油和酱油下的海毛
4个部分
30分钟
1. 海豚准备好-用勺子将肉从贝壳中分离出来。从肉中分离出器官,将肝脏留给酱汁。
2. 肝脏跳过筛子,与酱油和融化的黄油(冷冻)溷合。
3. 将西兰花煮熟,从水中取出。
4. 面部的海水浅多次,对角线切开,味道略微调味盐和胡椒粉。
5. 用中火加热油锅,从切口侧烘烤1分钟,然后从背侧烘烤30秒。
6. 同时,用肝酱将耳朵切成薄片,然后翻转并油炸30秒。从锅中取出。
7. 在同一煎锅中,用黄油将卷心菜烘烤。
8. 将西兰花和耳朵放在水槽或盘子上,放在上方。将粉碎的绿洋葱和藻类撒在餐桌上。 享受你的饭
30分钟
1. 海豚准备好-用勺子将肉从贝壳中分离出来。从肉中分离出器官,将肝脏留给酱汁。
2. 肝脏跳过筛子,与酱油和融化的黄油(冷冻)溷合。
3. 将西兰花煮熟,从水中取出。
4. 面部的海水浅多次,对角线切开,味道略微调味盐和胡椒粉。
5. 用中火加热油锅,从切口侧烘烤1分钟,然后从背侧烘烤30秒。
6. 同时,用肝酱将耳朵切成薄片,然后翻转并油炸30秒。从锅中取出。
7. 在同一煎锅中,用黄油将卷心菜烘烤。
8. 将西兰花和耳朵放在水槽或盘子上,放在上方。将粉碎的绿洋葱和藻类撒在餐桌上。 享受你的饭
海毛-320克,酱油-20毫升,黄油-100克,西兰花-120克,盐-1克,胡椒黑粉-1克,植物油-20毫升,藻类-10克,绿洋葱-5克