南瓜与大蒜烤在锅里

2个部分
20分钟

如何在锅里用大蒜炒南瓜？准备产品。对于这样的菜肴，南瓜最好不含糖。南瓜洗净，切碎，切皮并取出带有种子的心。不要扔掉种子，在干锅或烤箱中煮熟--它们非常有用和美味。

南瓜肉切成小立方体或细片，最喜欢的人。为了使南瓜的小吃更丰满，并具有令人愉悦的脆皮皮（这非常适合泡沫饮料），每片南瓜都可以在面粉中倒塌，但在这样的小吃版本中会变得更加卡路里。

将大蒜清洁干净，然后通过压榨机或用小磨牙擦拭。

有些人不喜欢成品蓝调中南瓜的特定天然味道，可以用香草和调味料来掩饰，例如，南瓜小吃会通过添加一些香菜和葡萄干的树枝来获得令人愉悦的味道。

将植物油倒入锅中油炸，加热。在加热的黄油上，放置南瓜片。加入盐和胡椒粉的味道。一侧将它们烤成红润的树皮。

将火烧到中度，在第二侧油炸，直到形成轻微的腮红。在南瓜切片的顶部，撒上磨碎的大蒜。再把南瓜放在火上几分钟，然后从锅里取出。谁喜欢新鲜大蒜的辛辣和辛辣的味道，也许一些磨碎的大蒜留给准备好的饭菜。

将炸南瓜放在盘子上。在上面撒上南瓜切碎的大蒜和新鲜的香菜和蔬菜。送到桌子上。 享受你的饭