胡椒是用火鸡填充的，没有米饭

11份份
1小时

对于那些遵守饮食或只是不喜欢像我这样的米饭的人的处方。吃任何你喜欢的肉，你可以买成品肉末，但我不这样做，因为我看不到这个肉末有什么。）））在胡椒上，像照片中一样切掉心。如果你有普通胡椒，然后沿着它切掉，这样船就可以了。放在烤盘上，这样你就可以立即看到你有多少份。

跳过肉类, 洋葱, 胡萝卜, 西葫芦, 最好在这样的顺序。加入香料，盐，胡椒黑色，然后放入2个鸡蛋。一切都很好溷合。

开始胡椒。我要均匀地分配馅料，先把每个馅料放在一汤匙上，然后再放在一汤匙上，所以整个馅料均匀地分布在辣椒上。如果它发生了很多，你可以更加强大。把一杯西红柿放在上面。并以180摄氏度*进入烤箱，持续40-60分钟。请注意自己，像烤箱一样柔软，关掉烤箱。

酸奶油和令人愉悦的食欲。