野米与鸡肉,茄子和保加利亚胡椒
4个部分
1小时30分钟
1. 在冷水中洗净米饭很好。排水,将米饭放入锅中,加入少许盐,以1-4的比例倒水,放在炉灶上。在没有盖子的情况下煮沸,减少火灾,盖上盖子,煮30分钟。用小方块切洋葱,鸡片,甜椒。茄子切成细长的纵向舌头。用小立方体切割修剪。将西红柿切成肉店或切成立方体(然后最好脱下果皮)。将茄子切片腌制,折叠成带盖子的微波容器,使其柔软半准备就绪。茄子也可以在油锅中油炸,或者在烤箱中煮熟,在蒸汽机房中也可以煮熟。在锅中加热一点油,烤鸡肉(2-3分钟,持续搅拌直到颜色改变)。将肉从锅中取出。如有必要,将油放入锅中,放下洋葱。坐下,打扰。洋葱会产生果汁,你会在洋葱上从肉中收集纳加尔。那么美味。使洋葱透明。加入胡椒,搅拌,煮一会儿,加入茄子立方体。再搅拌2-3分钟。将鸡肉放回蔬菜中,搅拌加入番茄泥。如果你有西红柿立方体,将它们与茄子同时放入锅中。加入盐和胡椒粉的味道。搅拌,progreite. 7。将现成的米饭倒入漏斗中冲洗干净。让排水。在煎锅里,放置洋葱茄子条,以关闭所有墙壁。每条条的一半必须自由悬挂在板后面。将鸡肉蔬菜放在茄子上,然后散开。下一层是绘画,用悬垂条纹覆盖茄子。放入烤箱(180度)20分钟。10分钟后在烤箱里用橄榄油冲洗茄子。将现成的菜肴从烤箱中取出,盖上大盘子供料,然后将茄子中的鸡肉米饭倒入盘子上,取出锅。为了在圆圈上装饰,将欧芹放在中央,然后用甜胡椒制成螺旋状。让胡椒卷曲好,煮一会儿,烘烤2分钟,或者在微波炉中保持柔软。此外,腌制的保加利亚胡椒也非常适合这里。可爱的!
1小时30分钟
1. 在冷水中洗净米饭很好。排水,将米饭放入锅中,加入少许盐,以1-4的比例倒水,放在炉灶上。在没有盖子的情况下煮沸,减少火灾,盖上盖子,煮30分钟。用小方块切洋葱,鸡片,甜椒。茄子切成细长的纵向舌头。用小立方体切割修剪。将西红柿切成肉店或切成立方体(然后最好脱下果皮)。将茄子切片腌制,折叠成带盖子的微波容器,使其柔软半准备就绪。茄子也可以在油锅中油炸,或者在烤箱中煮熟,在蒸汽机房中也可以煮熟。在锅中加热一点油,烤鸡肉(2-3分钟,持续搅拌直到颜色改变)。将肉从锅中取出。如有必要,将油放入锅中,放下洋葱。坐下,打扰。洋葱会产生果汁,你会在洋葱上从肉中收集纳加尔。那么美味。使洋葱透明。加入胡椒,搅拌,煮一会儿,加入茄子立方体。再搅拌2-3分钟。将鸡肉放回蔬菜中,搅拌加入番茄泥。如果你有西红柿立方体,将它们与茄子同时放入锅中。加入盐和胡椒粉的味道。搅拌,progreite. 7。将现成的米饭倒入漏斗中冲洗干净。让排水。在煎锅里,放置洋葱茄子条,以关闭所有墙壁。每条条的一半必须自由悬挂在板后面。将鸡肉蔬菜放在茄子上,然后散开。下一层是绘画,用悬垂条纹覆盖茄子。放入烤箱(180度)20分钟。10分钟后在烤箱里用橄榄油冲洗茄子。将现成的菜肴从烤箱中取出,盖上大盘子供料,然后将茄子中的鸡肉米饭倒入盘子上,取出锅。为了在圆圈上装饰,将欧芹放在中央,然后用甜胡椒制成螺旋状。让胡椒卷曲好,煮一会儿,烘烤2分钟,或者在微波炉中保持柔软。此外,腌制的保加利亚胡椒也非常适合这里。可爱的!
保加利亚胡椒-2个,西红柿-2个,洋葱-1个,茄子-1个,鸡肉-400克,野米-0.75个堆栈,水-3个堆栈。,盐-味道,植物油-4个桌子,粉碎的羽毛溷合物-味道