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烤箱里有橙子的鸡肉
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烤箱中的鸡肉
6个部分
10小时
鸡臀部-700 gr,橘子-2 st.,大蒜-3 zbch.,酱油-2 stable,生姜粉-1 chyn.l.,胡椒黑磨碎-口味,胡椒红磨碎-口味
准备产品。鸡肉必须预先洗净并用纸巾擦干。
我们从一个橙子中挤出果汁。您可以通过任何手段来做到这一点。不一定是用榨汁机。
大蒜是用来清洗和磨碎的。你可以切碎,你可以抑制,你可以擦在磨石上,这并不关键。
生姜的果皮是清洁的,也磨碎了。所以最好把它擦掉,所以他会更好地给他的果汁。
现在我们来腌制。为此,必须混合果汁,酱油,黑胡椒和红辣椒,磨碎的生姜和大蒜。
用叉子搅拌腌制,使所有成分搅拌均匀。
将鸡肉放入餐具中,可以关闭,倒入腌制剂,然后在冰箱中腌制至少三个小时。但最好是8-12小时,我就是这样做的。
第二个橙子切成小块。
腌制时间结束后,将鸡肉放入烤制服中,倒入腌制品,将橙子放在上面。
在预热至180°C的烤箱中烘烤鸡肉45-50分钟,直到金皮。 享受你的饭
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