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鸡胸用奶酪酱中的西兰花烘烤
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烤箱中的鸡肉
4个部分
3小时
1. 将西兰花洗净并分解成花序。
2. 将鸡片切成中片。将肉放入酸奶油中,加盐,胡椒粉和搅拌。放在冰箱里2小时或过夜。
3. 酱汁。将奶酪切成薄片,然后与奶油混合。
4. 将西兰花和鸡片布置成烘烤形式,倒入奶油奶酪酱。
5. 200˚S时烘烤约40分钟。
Chicken phile-250 gr,Broccoli-250 gr,Smetana-100 gr,辣椒黑磨碎-口味,盐-口味,奶油-250 ml,硬奶酪-150 gr
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