番茄酱和菠萝中的鱼

4个部分
40分钟

为了用菠萝番茄酱制作炸鱼，最好吃没有骨头的鱼，但任何你喜欢的人都合适。在煮熟之前，必须对鱼进行良好的清洁，切掉所有鳍片，将其洗净，分成片状，然后切成小片状。要么在商店里买成品鱼片或任何其他鱼。在面粉中腌制，胡椒粉和浸泡。用植物油炸鱼片，直至完全准备就绪。

在准备酱汁之前，你需要准备蔬菜。将洋葱从外壳上刷下来，如果上面有沙子和污垢，则可以从沙子和泥土上洗净。胡萝卜也可以清洗和洗净。在预热的植物油中，将切成薄片的洋葱炒至金黄色，然后在大磨碎的胡萝卜上加入磨损，一起炒至煮熟。

在烤洋葱和胡萝卜中加入罐装菠萝和糖浆（糖浆中含有罐装菠萝的糖浆）。如果菠萝是碎片，则在洋葱和胡萝卜中加上，如果是戒指，则必须将菠萝切成立方体。然后一起煮3-4分钟，然后加入胡萝卜和菠萝的洋葱中加入番茄汁，煮得更多。如果需要，酱汁可以调味。

在菜肴的底部，倒入一些现成的酱汁，然后将温暖的油炸鱼放在一层上。在顶部，我们用酱汁给鱼浇水。我们轮流这样做，直到鱼和酱汁用完。酱汁必须是温暖或热的，所以鱼吸收所有的果汁更好。让菜肴稍微冷却，可以放在桌子上。它非常适合土豆泥。