烤箱里南瓜牛肉

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4个部分
1小时40分钟

牛肉-600 gr，南瓜-600 gr，水-150 ml，Petrushka-10 gr，迷迭香-20 gr，植物油-3 stable，Paprika-0.5 chn.l.，磨碎香菜-0.5 chn.l，胡椒黑粉-口味，盐-口味

如何在烤箱里制作南瓜牛肉？很简单！首先，在列表中准备必要的成分。你可以用牛肉代替小牛肉。蔬菜部分可以补充其味道。水可以用肉汤或鸡肉汤代替。一些水可以换成白葡萄酒。

将牛肉肉切成多孔片。牛肉需要没有骨头，大刚性生活，只有肉。洗肉，一定要用纸巾擦干，否则多余的水分不会让他油炸--它会煮熟。肉可以从尸体的任何部分取出。我有一个髋关节。

南瓜去皮并切成大块，但少于肉。

在锅中，用中火加热植物油。放下南瓜烘烤，搅拌三分钟。同时，南瓜必须保持形状，但会变软一些。将南瓜转移到碗里。

在南瓜烘烤的煎锅里，放下牛肉，用大火烘烤到红润的地壳。将烤肉转移到南瓜上。

南瓜牛肉撒上香菜，辣椒粉。将所有东西都盐分，胡椒粉和搅拌。

将南瓜肉转移到烘烤模具中。倒入热水或肉汤的形状。从上方分发迷迭香树枝。

将模具盖上盖子或用铝箔拉紧。将模具放在加热至180°C的烤箱中15-20分钟。然后将铝箔取出并用南瓜烘烤肉约15分钟或稍长一点，直到肉嫩为止。

用南瓜烤牛肉撒上新鲜的欧芹, 然后放在桌子上。享受你的饭