Zrazy在烤箱里用鹌鹑蛋做肉

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另外，可以像普通肉饼一样简单地在植物油上烘烤，但在烤箱中当然更健康，不那么油腻。Zrazas是多样化熟悉的家庭菜单的好方法，因为实际上，烹饪它们并不比普通肉饼更困难，但多么美丽-你的亲人肯定会欣赏。为了使用各种馅料-蔬菜，蘑菇，肝脏，今天我选择了鹌鹑蛋-在切口它非常漂亮，特别是孩子们喜欢这样的馅饼，你肯定可以喂你的小肚子！配菜适合任何人，新鲜蔬菜和蔬菜将补充晚餐

如何在烤箱里用鸡蛋和洋葱制作肉类？准备合适的成分。肉肉肉适合任何人-猪肉，牛肉，鸡肉，羊肉。你甚至可以溷合几种肉类-这样会更美味。我只有猪肉。你也可以把已经准备好的肉末-因为你更熟悉，更方便。如果你有冷冻肉末，先解冻。

肉在自来水下洗得很好，除去所有多余的-静脉，薄膜。切碎并切成方便的样子-用于屠夫。还清洁洋葱和大蒜，洗净，洗涤。将洋葱切成4个部分。将面包面包浸泡在一个单独的碗里。从字面上几秒钟，立即取出面包，稍微脱光。

猪肉，洋葱和大蒜通过肉店。我通常更喜欢自己滚动肉末，只在极端情况下购买。在我看来，以这种形式，它更美味。但是，同样，如果时间昂贵，则更容易使用购买的东西。

肉馅的味道。

加入磨碎的黑胡椒。

把生鸡蛋扔进去。

在肉中加入我们预先浸泡的面包面包。你可以随意通过肉店和肉店。我通常不这样做。用双手解开湿面包。

好好把肉撕掉. 最好用双手做到这一点。然后轻轻地将其击倒在桌子表面上，以消除多余的空气。经过这个程序，肉丸会变得更紧密，保持形状会很好。

现在我们去做馅料。我有这些鹌鹑蛋。将它们煮约5分钟，然后冷却干净。对于这个食谱，我选择了鹌鹑蛋-在我看来，它们看起来更有趣。但这不是根本性的，你可以把鸡蛋切成两半。或者将煮熟的鸡蛋切成薄片，然后与绿洋葱混合。选择你的口味。

准备面包-面包面包屑。我把它们和干香料和盐溷合在一起。你可以尝试做像我一样，或者停止选择一些面包屑。在我的溷合物中，除了饼干：辣椒粉，干大蒜和黑胡椒粉。

用水轻轻弄湿你的手。拿一点鸡蛋大小的肉。滚入球中，然后在其中心凹陷-如图所示。

在最终的凹陷中，放入整个鹌鹑蛋，鸡肉的一半或混合的蛋洋葱馅。

将每个锅炉在面包屑中包裹，然后转移到用植物油润滑的烤盘上。你可以用烤纸把烤盘冻起来--所以绝对什么都不会到达，烤盘就不必洗净了。在烤箱中烘烤蛇，直到准备就绪，温度在180度左右大约半小时。确切的时间和温度由你的烤箱决定。

烤箱里有鸡蛋和洋葱的肉屑已经准备就绪。

但是这就是扭曲的样子。 享受你的饭