Scumbria与柠檬在烤箱烘烤

4个部分
1小时

如何在烤箱里用柠檬烘烤鲭鱼？准备合适的成分。蛋黄酱可以带给任何人，我家。我拿了2只中型鲭鱼。如果鱼被冷冻了，请提前将其解冻。将果岭洗净并干燥。将柠檬洗净并倒入开水中。

好吧，如果你有鱼解冻到轻度硬度-所以它更容易工作。烧毁鲭鱼，切掉她的头部，尾巴和鳍。从黑胶片上洗净好，用纸巾擦干。

用花瓣切开去皮的大蒜齿，用大花瓣切碎的蔬菜。将柠檬切成两半。从一半中挤出果汁。用薄的乳房切成两半。然后将每个切成两半。

将鱼从内部倒入挤压的柠檬汁，腌制，胡椒粉，将大蒜片和切碎的农作物放入腹部。我还有洋葱的萌芽，我也把它们送到馅料里。你可能不会这么做。

在鱼的背面做横向切口到脊骨（不切开），然后将柠檬薄片插入其中。

将裸露的鱼放在烤盘上，放在略加油的面包纸上。用蛋黄酱冲洗鱼，送到加热的烤箱（170-200度，然后在20分钟后我通常降低温度）30-45分钟。确切的时间和温度由你的烤箱决定。

烤箱里有柠檬的鲭鱼已经准备好了。你可以为她做任何配菜。最好的组合是土豆和碎米饭（也许只是更熟悉的）。

用蔬菜，柠檬片，西红柿，蔓越莓浆果或蔓越莓来装饰菜肴。 享受你的饭