Pp金枪鱼罐头沙拉

3个部分
15分钟

如何制作PP金枪鱼沙拉？准备产品。金枪鱼是用自己的果汁而不是油去的。这样，我们将降低生菜的热量。将鸡蛋预煮并冷却。你可以用大西红柿代替樱桃，然后需要2件。蔬菜预洗。芥末不是辛辣的，而是美味的。我带着谷物。

将金枪鱼倒在筛子上，使玻璃成为液体。

沙拉的叶子在自来水下洗得很好，然后放在纸巾上。从四面八方冲洗叶子--多余的水分会很快使叶子昏昏欲睡。

如果你有大西红柿，然后用小叶切碎，樱桃切成一半就足够了。

在黄瓜上，切开尖端，切成小叶。

将洋葱清洁并切成薄的半环。

将鸡蛋切成四分之一。

拿起盘子。撕开她的沙拉叶。重要的是用手而不是用刀切割它，因为从接触金属开始，生菜会更快地氧化和约定。将金枪鱼放在沙拉叶上，用手将其分解成小块。

在上面加入西红柿，黄瓜和半环洋葱，先将它们分解成较小的碎片。

在上面放四分之一的鸡蛋。

准备一个加油站。倒入小杯橄榄油，倒入柠檬汁，放入芥末勺。用勺子充分搅拌所有成分。

稍加盐碱的沙拉。请注意，金枪鱼足够咸。将沙拉加油，立即送上餐桌。带有绿色的沙拉不值得长时间加油-蔬菜提供果汁，蔬菜变薄并变得无味。如果你打算提前准备沙拉，然后在食用前加油和撒盐。