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西红柿沙拉

西红柿沙拉已经很久了，而且可能还会持续很长时间，仍然是世界上大多数国家（包括俄罗斯）最受欢迎和最受欢迎的餐点。如果你认为这些明亮的蔬菜不仅可以作为新鲜蔬菜的一部分，而且可以作为低温蔬菜的一部分，那么食谱就会变得更大。这可能是相当愚蠢的，漫长而错误的，列出有多少西红柿沙拉食谱存在。是的，谁最终需要它？更有趣的是储存合适的食物并去厨房创造三个主要的女性奇观之一）。毕竟，众所周知，我们可以做三件事：帽子，丑闻和沙拉！

西红柿沙拉食谱中最常用的五种成分是：

产品	100克卡路里kcal	蛋白质g 100克	脂肪g 100克	100克碳水化合物g
西红柿	23	1. 1	0. 2	3. 8
橄榄油	913	0	9 9. 8	0
黄瓜的	15	0. 8	0. 1	2. 6
樱桃番茄	15	0. 8	0. 1	2. 8
保加利亚胡椒	27	1. 3	0	5. 7

如上所述，通常在沙拉中添加新鲜的西红柿：红色大或樱桃。随着黄色蔬菜在市场上的出现（尽管在植物学意义上，西红柿不是蔬菜，而是最吃浆果！但是撤退）可以添加它们。特别是如果计划用鲜艳的色彩来责骂美丽的沙拉，让坐在餐桌上的每个人振作起来。谁知道黄油，但最简单的西红柿沙拉由一种成分组成，除了基本成分：奶酪。当然，人们认为他们是在意大利发明的。在那里，它仍然以美丽的名字"kaprese"提供。确实，他们用罗勒小叶调味并喷洒橄榄油。一般来说，西红柿沙拉可以作为也许所有国家美食的一部分找到。在俄罗斯，这将是着名的夏季变种，有黄瓜，洋葱和绿色。在邻近国家和遥远的国外也准备了同样的东西。实际上，它是希腊沙拉的精简版本，包括：西红柿，黄瓜，甜椒，羊毛奶酪，大量蔬菜，盐，香脂（或其他）醋和植物油。如果你用配方进行实验，那么普通的西红柿和黄瓜沙拉可以改变为面目全非。为此，您可以在其中聚集一些东西：罗勒，rukkola，欧芹香菜，香菜，菠菜，芹菜，生菌，拉图克，俄勒冈州，薄荷，芒果和黄瓜。你可以一起做）