塞拉沙拉罐头鸡蛋和米饭

4个部分
30分钟

如何用塞拉和鸡蛋制作沙拉？准备产品。塞拉（Saira）最好吃天然的，不加油，因为沙拉将用蛋黄酱调味。鸡蛋最好带回家，作为CO的最后手段--它们不仅很大，而且最常有鲜橙色的蛋黄。顺便说一下，可以使用已经准备好的大米，例如昨天晚餐剩下的大米。选择圆湖大米-它更柔软。

将洋葱刷干净并切成小方块。

将切成薄片的洋葱倒入沸水，留下10分钟，然后排水。因此，洋葱会变得不那么燃烧。

打开鱼罐头，排出液体。从鱼中取出肋骨，然后用叉子将其解开。其他罐装鱼，例如驼背鱼，也可能适合这种沙拉。

将烤洋葱加入鱼中。

煮画，如何煮饭？将米饭冲洗得很好，将冷水倒入1比2的比例-每杯米饭两杯水。将水腌制，煮沸，然后将火烧至最小，并用封闭的盖子煮20分钟。然后把火关掉，让米饭站立15分钟。最好提前煮熟和冷藏大米。

将完全冷却的米饭添加到其余成分中。

将鸡蛋煮熟。冷藏，清洁并切成小方块。加入沙拉。

搅拌所有成分。如有必要，盐分：考虑鱼和蛋黄酱已经含有盐。

用蛋黄酱调味沙拉。我建议使用自己准备的自制蛋黄酱。它更自然，更美味。你可以用酸奶油或酸奶油和天然酸奶的溷合物代替蛋黄酱。

美味，丰盛和芳香的沙拉同时供应。 享受你的饭