咸蕨沙拉

4个部分
4小时

如何制作咸蕨沙拉？准备产品。沙拉准备得足够快，但是预准备需要主要成分，这是蕨类植物Orljak本身。没关系，你自己撒盐或买了咸水，你必须把它浸泡。没有这种准备，甚至不要尝试，盐分水平就会变得痛苦起来。干大豆芦笋也提前煮熟，如步骤4中的歌词。

将盐蕨放入宽敞的餐具中，从水龙头下面倒入冷水。水必须完全覆盖绿色植物。浸泡4-6小时，定期用蕨类植物冲洗，倒入新鲜水中。当然，品尝味道。我需要4个小时才能达到盐的浓度。我在晚上浸泡，早上做饭。因此，她排水，冲洗，排水。然后，她用胶卷盖住杯子，然后将其取出冰箱。

开始做饭，切碎预洗的蔬菜。胡萝卜擦在韩国卷饼上。将洋葱切成四分之一不太薄，以免磨损。将甜椒切成碎片，将蕨类植物切成约4-5厘米。将大蒜冲洗干净，暂时保持完整，但煮熟以备不时之需。将果岭冲洗干净并切成薄片。

准备一切会很快，所以所有的成分都提前分解成单独的杯子。我会在沙拉中加入大豆芦笋。在准备时，它没有进入成分的整体快照。干芦笋也浸泡2-3小时，冲洗后切成蕨类植物。然后用低火煮熟，扔进沸水5-6分钟。用冷水冲洗，让水排出，因为一切都会油炸。

只有在准备完所有成分后才开始烘烤。点燃煎锅，倒入3汤匙。精制植物油。用中等中火将洋葱油炸至透明。别忘了打扰。

一旦洋葱开始变金，是时候加入胡萝卜了，让它轻轻烘烤。

接下来，加入甜椒，搅拌并为韩国胡萝卜冲洗调味料。如果需要的话，再加油，蔬菜不应该干。

加入蕨类植物。通过大蒜挤出，搅拌。

最后加入大豆芦笋。打扰一下，仍然加热几分钟。尝试味道，你可以随意加入辣椒粉，如果需要，加入盐。我猜到没有添加蕨类植物和盐的浸泡。

将所有东西从热锅转移到深沙拉。将冷却的蔬菜撒在新鲜的蔬菜上，搅拌一下。

用酱油调味，随意撒芝麻。在冰箱里喝的冷却时间越长，就越美味。一个合理的限制长达2天，这是如果提前为某个事件做准备。在家庭中，通常一次食用，只有2-3个小时。

作为独立菜肴食用，或作为土豆，面食，肉，鱼的菜肴的补充……