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沙拉蟹棒,米饭和玉米
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沙拉
4个部分
1小时
大米-70克,玉米罐头-150克,鸡蛋-3克,螃蟹棒-180克,黄瓜-1克,蛋黄酱-50克
如何用螃蟹棒、大米和玉米制作沙拉?为此准备必要的成分。打开罐装玉米罐并从罐中排出液体。黄瓜在来自污染物的自来水中清洗得很好。我用长鼻子--它不那么发育。
生菜需要煮饭和鸡蛋。根据包装上的说明将大米放入沸水中煮熟。通常需要15-20分钟。米饭必须变软。将现成的米饭倒入漏水中,让玻璃多余的水。米饭冷静下来。鸡蛋在沸水中煮熟7-8分钟。然后在冷水中冷却它们,然后从壳中清除。
对于沙拉,拿起一个方便的深碗,将切碎的鸡蛋和罐装玉米加入其中。
黄瓜用小立方体切成沙拉。
然后加入切碎的螃蟹棒。
将冷却过的米饭转移到沙拉中,然后用蛋黄酱调味沙拉。搅拌所有成分。
沙拉与螃蟹棒,大米和玉米准备好!在发球前稍微冷却一下。 享受你的饭
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