沙拉配低盐鳟鱼和黄瓜

7个部分
1小时

如何制作低盐鳟鱼沙拉？准备所需的产品。橄榄从罐子里拿出来，让玻璃多余的液体。你可以吃酸奶油，酸奶或蛋黄酱来调味沙拉。或者使用这些成分的混合物。

将土豆预煮至中火准备就绪。用刀检查蔬菜的准备情况。如果土豆柔软，容易碰到，那就意味着它煮熟了。将成品土豆完全冷却，清除果皮，切成小块。

Phile鳟鱼从皮肤上释放出来，去除可能的肋骨。用小立方体切鱼。

鸡蛋煮熟。如何将鸡蛋煮熟？为了防止鸡蛋在煮熟时破裂，将它们放入冷水中，然后在小火上煮熟。煮鸡蛋后9分钟，然后倒入冷水冷却。从剧烈的温度变化中，贝壳将得到更好的清洁。将冷却的鸡蛋清洁，切成小块。我切了两个鸡蛋。留下一个鸡蛋在上面装饰生菜。

新鲜黄瓜洗得很好，煮熟。将黄瓜切成小块。果皮，除非粗糙，损坏或苦味，否则无需切片。

橄榄也可以切成小块。

在平板上安装烹饪戒指。第一层放下切碎的土豆，用勺子钉住。

用酸奶油（蛋黄酱或酸奶）冲洗马铃薯层。

下一层布置低盐鳟鱼，轻轻拖拉。

将酸奶油涂在鱼层上。

然后用一层均匀的新鲜黄瓜分配。

再用酸奶油冲洗一层。

用切碎的鸡蛋盖上黄瓜层，用酸奶油冲洗。

最后一层布置切碎的橄榄。将沙拉从酸奶油上洗掉。如果使用蛋黄酱，则沙拉不能腌制。但以你的品味为指导。我没有撒盐。鳟鱼和橄榄会产生一定的盐度。将沙拉放入冰箱中1-1. 5小时，使其浸渍并变得多汁。

食用前，随意装饰沙拉。我用磨碎的小蛋黄和蛋白质。

脱下烹饪戒指，用新鲜的蔬菜补充沙拉，随意切碎柠檬。 享受你的饭