一杯鳟鱼沙拉

4个部分
30分钟

如何在杯子里制作鳟鱼沙拉？准备沙拉的配料。有许多不同的沙拉配方与低盐鳟鱼。这种鱼与许多食物很好地结合在一起，例如奶酪，煮熟的蔬菜，新鲜的蔬菜，橙子等。每个人都可以根据自己的口味选择配方。

将土豆和胡萝卜洗净，用制服煮蔬菜。用中火煮蔬菜大约需要25-30分钟。准备用刀子或叉子检查。我们检查准备情况-如果蔬菜柔软，请用叉子擦拭它们，这意味着煮得足够多。水从锅里排干，让它冷却。将土豆和胡萝卜从皮中清除。将土豆切成小块。

用同样大小的立方体切碎煮熟的胡萝卜。如果想要生菜，可以将蔬菜切成薄片。

鸡蛋用肥皂冲洗，以避免致病微生物通过壳进入鸡蛋。将它们放入锅中，倒入水中，用中火煮约20分钟。立即排出热水，将鸡蛋倒入冷水中。这种方法将有助于迅速清除它们的壳。将煮熟的鸡蛋从贝壳中清除，然后用刀切成薄片，或用大磨碎。

如果尸体完好无损，请清除皮肤和骨头，然后用小块切肉。

在深沙拉中加入所有成分，用蛋黄酱调味。搅拌均匀。不需要咸沙拉，蛋黄酱和鱼给菜提供足够的盐分。如果成分在磨碎物上摩擦，但需要分层铺设，每层用蛋黄酱润滑。

将沙拉撒在杯子、杯子或馅饼上（或者放在一个大沙拉中）。用坚硬的奶酪和新鲜的蔬菜在中间磨碎的沙拉上撒上。让沙拉在冰箱里站立几个小时，然后放在桌子上。 享受你的饭