沙拉配驼背罐头米饭和鸡蛋

6个部分
40分钟

给定的配方是罐装驼背制成的任何其他沙拉的基础。不要害怕实验，为自己的口味添加不同的成分。新鲜黄瓜可以换成罐装玉米。

如何用罐装驼背、米饭和鸡蛋制作沙拉？准备食材。戈尔布什最喜欢在不添加油的情况下使用，沙拉用蛋黄酱加油，不需要多余的脂肪。我总是为沙拉吃米饭-煮熟后不会脱落。

预煮大米和鸡蛋。如何煮饭？将谷物彻底冲洗成干净的水。将米饭用沸水卷入锅中，加入盐。在包装上指定的时间煮至准备就绪。然后将米饭倒在筛子上，让水排出。冷却。

将罐装的驼背从罐子中取出，然后从液体中脱落。从鱼中取出骨头。用叉子将她解开成小块。

将黄瓜洗净，煮熟并切成小块。一定要尝试一下，不要芥末-这样的黄瓜会破坏生菜。

将鸡蛋煮熟。如何将鸡蛋煮熟？为了防止鸡蛋在煮熟时破裂，将它们放入冷水中，然后在小火上煮熟。煮鸡蛋后9分钟，然后倒入冷水冷却。从剧烈的温度变化中，贝壳将得到更好的清洁。用小立方体切碎纯化的鸡蛋。

将果岭洗净，煮熟并切碎。我拿起香菜，也会很好地适应农作物，欧芹和绿洋葱。

在沙拉中，连接大米，鸡蛋，黄瓜，罐头驼背和香菜。

用蛋黄酱调味沙拉，胡椒粉搅拌。品尝沙拉，必要时休息一下。我通常不会在蛋黄酱沙拉中添加盐，但这并不是多余的。

以任何方式将沙拉放在桌子上-在沙拉中，分色的，用烹饪戒指布置的，分层的，或者只是混合的。 享受你的饭

买前动摇罐头罐头。里面的液体越多，鱼就越少。

很重要！为了使米饭菜肴始终美味，请阅读一篇有关米饭选择的复杂性和烹饪秘诀的文章。

蛋黄酱最好自己煮熟。它会更美味，更有用。在这里查看有趣的自制蛋黄酱食谱。此外，不仅可以将蛋黄酱用作调味料，还可以将酸奶油或天然酸奶用作调味料。它们可以单独摄取，也可以与蛋黄酱以任何比例混合，以达到自己的口味-这将降低菜肴的热量。