韩国胡萝卜火腿和豆类沙拉
6个部分15分钟罐装豆可以换成干豆。它需要在冷水中预先浸泡几个小时,然后用中火煮至柔软。盐豆需要更接近酿造结束,即当豆子几乎准备就绪时。如果提前煮豆,这种沙拉烹饪选择将同样快。
韩国胡萝卜150克,火腿100克,豆类罐头100克,硬奶酪50克,蛋黄酱2柱。

如何用韩国胡萝卜、火腿和豆类制作沙拉?准备必要的成分。罐装豆可以同时使用白色和红色。预先将豆类倒在筛子上,使玻璃多余的液体。用韩国胡萝卜,多余的腌料也排干。如果韩国胡萝卜太长,可以切掉。

用细稻草切碎火腿。

沙拉奶酪适合任何人的口味:坚硬,半固体,柔软或融化。最重要的是它的美味,高质量,没有替代乳脂。坚硬的奶酪在大干酪上擦干。柔软或融化的奶酪也可以随意切成薄的稻草。

在适合尺寸的碗中,连接所有成分:罐装豆类,韩国胡萝卜,切碎的火腿和奶酪。您可以用蛋黄酱,酸奶油或酸奶调味沙拉。根据口味增加加油量。把一切都搅拌好。如果需要,可以将新鲜的蔬菜(欧芹或农作物)添加到沙拉中。预洗绿色,去掉厚厚的树枝,干燥良好,切成薄片。

沙拉可以立即或稍微冷却。 享受你的饭
蛋黄酱最好自己煮熟。它会更美味,更有用。在这里查看有趣的自制蛋黄酱食谱。此外,不仅可以将蛋黄酱用作调味料,还可以将酸奶油或天然酸奶用作调味料。它们可以单独摄取,也可以与蛋黄酱以任何比例混合,以达到自己的口味-这将降低菜肴的热量。