韩国胡萝卜火腿和豆类沙拉
6个部分
15分钟
罐装豆可以换成干豆。它需要在冷水中预先浸泡几个小时,然后用中火煮至柔软。盐豆需要更接近酿造结束,即当豆子几乎准备就绪时。如果提前煮豆,这种沙拉烹饪选择将同样快。
15分钟
罐装豆可以换成干豆。它需要在冷水中预先浸泡几个小时,然后用中火煮至柔软。盐豆需要更接近酿造结束,即当豆子几乎准备就绪时。如果提前煮豆,这种沙拉烹饪选择将同样快。
韩国胡萝卜150克,火腿100克,豆类罐头100克,硬奶酪50克,蛋黄酱2柱。
蛋黄酱最好自己煮熟。它会更美味,更有用。在这里查看有趣的自制蛋黄酱食谱。此外,不仅可以将蛋黄酱用作调味料,还可以将酸奶油或天然酸奶用作调味料。它们可以单独摄取,也可以与蛋黄酱以任何比例混合,以达到自己的口味-这将降低菜肴的热量。