虾和葡萄柚沙拉

2个部分
35分钟

在正常的工作日里，我非常喜欢烹饪轻量级、低热量的沙拉。例如，本周是虾芦笋沙拉。食物很节食，但同时也很丰盛。现在我要和你分享这款小吃的烹饪食谱。我们开始准备这道菜，把预先洗好的芦笋煮熟。这通常不超过15分钟。之后，我们将芦笋从水中取出，干燥并冷却。现在，我们将预先洗净和切成中片的生菜叶，煮熟的虾，芦笋和切成中立方葡萄柚混合在一起。现在我们准备沙拉加油。为此，我们将芥末，蜂蜜和醋混合，搅拌均匀，用酱油调味我们的沙拉。这是开胃菜，准备就绪，只剩下偷她的杏仁和餐桌。