甜菜沙拉胡萝卜葡萄干

3个部分
50分钟

如何制作甜菜、胡萝卜和葡萄干沙拉？准备必要的成分。先煮熟或烘烤甜菜。用中火将洗过的甜菜在制服中煮约40分钟。要烘烤甜菜，要洗净，切掉马尾，包裹在铝箔中。在烤箱中烘烤180度约25分钟。用叉子或尖头刀检查甜菜的准备情况-必须轻松刺穿。冷却甜菜，在中磨碎。

多个大蒜齿在细条上擦伤，通过压榨机跳过，或者简单地切碎。

葡萄干在自来水下冲洗，倒入热水并留下15分钟。将水排干，然后将葡萄干干，放在漏水或纸巾上。

将新鲜的胡萝卜洗净，清洁并在中磨碎或细磨碎。

将任何品种的硬质奶酪擦在细磨石上。沙拉可以补充雪松坚果，它们将为菜肴提供可爱的针叶树面料和香气。雪松坚果可以随意用更多的预算核桃代替，味道会略有改变，但也会美味可口。核桃需要从壳中清除并切碎。

将所有成分放入碗中，用蛋黄酱调味，然后彻底搅拌以使成分均匀分布并浸泡在蛋黄酱中。如果需要，可以用酸奶油代替蛋黄酱，然后生菜将变得更有用，卡路里更少。如果在沙拉中使用酸奶油，则需要将沙拉腌制。蛋黄酱为菜肴提供了足够的盐分。把沙拉放在冰箱里，让它冷却浸泡。

沙拉可以用分体锯或大沙拉食用。您可以通过撒芝麻，蔓越莓和新鲜的香菜来装饰生菜。 享受你的饭