沙拉红绿灯奶酪苹果甜椒

4个部分
1小时

如何制作带有保加利亚胡椒和鸡肉的红绿灯沙拉？准备所有必要的成分。保加利亚辣椒采取不同的颜色，使沙拉更亮。如果需要的话，解冻冰箱底架上的鸡片。冲洗，清除薄膜和脂肪。

如何正确煮鸡胸? 倒入锅中约1. 5升水。当沸腾时，将盐分切碎（约0. 5升盐），然后将肉送到那里。对于风味，可以添加豌豆（3-4 ct）和月桂叶。在盖子下煮熟（煮沸后约20分钟）。如果鱼片很容易被刀刺伤，那就准备好了。为了使肉保持多汁，请冷藏在肉汤中。然后拿出来，用纸巾擦干。用小立方体切割。

洗黄色、红色和绿色的甜椒。洗净, 用纸巾洗净. 通过去除果实来清除种子。将红胡椒切成小立方体，然后转移到薄荷中。

现在将黄胡椒切成一个单独的图标。

切碎的绿辣椒也被送入单独的容器。你不仅可以用二次切胡椒粉，还可以像你更喜欢的那样用薄的稻草切胡椒粉。

将硬质奶酪切成小块。适合任何奶酪，最重要的是它很美味。

苹果选择酸味，绿色更好。冲洗，煮熟，切成两半，切断核心。用立方体切割。

洗净，用餐巾包裹欧芹。用刀切碎她。留下几个树枝进行装饰。

在沙拉中，连接所有切碎的成分（鸡肉，胡椒，奶酪，苹果和蔬菜）。搅拌内容物。很重要！不要添加所有的胡椒。留下每种颜色的大约三分之一进行装饰，而无需混合。

准备酱汁。在单独的容量中溷合蛋黄酱和酸奶油。用叉子轻轻搅拌溷合物。调味沙拉，再搅拌一次。

在平坦的盘子上，可以分解用纸巾洗净和干燥的叶子沙拉。用滑梯将沙拉放在上面, 使其呈椭圆形。撒上切碎的绿色。在顶部轮流放置绿色，黄色，然后像红绿灯一样红辣椒。用欧芹叶子装饰。给沙拉浸泡20分钟，然后食用。 享受你的饭