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在锅中煮熟的菜肴

在锅里，你可以做一些最美味的饭菜，没有一个会像其他饭菜。此外，不仅可以烘烤，还可以煮熟，用小火煮熟，烘烤。我们的食谱包括第二道菜，糕点，热小吃，早餐、午餐和晚餐的美味双胞胎。根据锅的大小，形状和制成的材料，您可以在其中烹饪各种菜肴，从小吃到各种糕点。在一个平坦、宽阔、完美的圆形煎锅上，你可以烤比萨饼，比如。或者制作漂亮的煎饼。如果她有一定程度的高硼酸盐，则可以制作蛋糕蛋糕（盖子下）。

锅中食谱中最常用的五种成分是：

产品	100克卡路里kcal	蛋白质g 100克	脂肪g 100克	100克碳水化合物g
小麦粉	364	12	1	67
弓形的	41	1. 4	0	10. 4
鸡蛋	157	1 2. 7	10. 9	0. 7
糖类	398	0	0	9 9. 7
胡萝卜	33	1. 3	0. 1	6. 9

在深锅中，烹饪第二道菜非常方便，例如炖菜或狂欢者，任何肉汁和浓密的肉汁。小是完美的炒鸡蛋或煎蛋一人，准备热三明治。从本质上讲，锅可以一次体现几种有用的厨具：它本身，蜂窝和炖锅。它所制造的材料对于某种食物的制备具有重要意义。例如，轻质铝锅快速加热，对它们进行各种烘烤是件好事。更"慢速"铸铁有利于肉的彻底生存，灭火。此外，即使少量使用油，也不会将产品涂在上面。确实，为此，有必要定期用植物油擦拭它，然后擦拭它。一般来说，平底锅就像任何餐具一样，都需要照顾。用软溶液洗涤不粘剂，用嫩布擦拭。铸铁-尽量减少洗涤。两者都不能用硬刷擦拭。经验表明，最好不要购买平底锅。如果汤可以在任何锅中煮熟，那么煎饼，比萨饼或美味的土豆就可以在质量好的锅中烘烤。

锅里最快的五种食谱是：

菜名	准备时间	100克卡路里kcal	用户评级
平底锅里用薰衣草制成的快速迷你比萨饼	5分钟	281	+44
Omlet-Rulet	5分钟	181	+86
最美味的非奥拉迪斯	5分钟	213	+16
奶酪三明治	5分钟	388	+193
火腿蘑菇（几乎来自Ferran Adria）	5分钟	131	+52

在本目录中选择带有回合制照片的锅中菜肴的最佳食谱，方便地分为子类别。做饭从来都不容易！