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煎锅中的凝乳菜肴

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在锅里用干酪做些什么，请问你。非常多的美味菜肴适合所有生活场合,早餐,午餐或晚餐。这些都是煎饼，奶酪饼，砂锅，玉米饼，馅饼，馅饼甚至蛋糕。许多俄罗斯居民更喜欢得到（或供应）美味的早餐菜，这是家庭舒适和幸福的象征。它有助于以正确的方式调整整个工作日，提供活力、活力和良好的心情。而凝乳菜肴非常适合。首先，他们准备得相当快（这对于一个匆忙的女主人来说是有益的，她永远没有足够的时间）。其次，它们含有活跃生物体所需的物质（这对各个年龄段的学生和过着动荡的生活方式的人都有好处）。第三，当然，它们是美味的。

锅中凝乳菜肴食谱中最常用的五种成分是：

产品	100克卡路里kcal	蛋白质g 100克	脂肪g 100克	100克碳水化合物g
干草	156	1 6. 4	10	0
小麦粉	364	12	1	67
糖类	398	0	0	9 9. 7
鸡蛋	157	1 2. 7	10. 9	0. 7
黄油	734	0. 5	8 2. 5	0. 8

问题出现了：最好选择哪种调味料食谱？在这里，一切都在烹饪和挑选必要的成分时得到解决。对于早餐来说，芝士奶酪和砂锅，填充煎饼（特别是如果提前煮熟，早上就煮熟的话）很好。埃斯利真的不想用油炸了，只是拿起一个不粘的煎锅。这样一来，任何紧身胸衣，玉米饼，kalachi，戒指，包子，无论是自来水还是食客，都是不舒服的。根据您选择的菜肴, 我们选择合适的餐具。为了在盖子下均匀烘烤（例如砂锅），我们拿起一个直径足够底部的宽煎锅。在这样的墙上，斜率最小。如果要在油炸锅中烘烤，比如凝乳甜甜圈，锅应该很深，墙壁很高。盖子：如果我们希望内部的温度保持在最高水平并保持均匀，那么最好采取圆锥形，不平坦。

煎锅中五种最快的凝乳菜肴食谱：

菜名	准备时间	100克卡路里kcal	用户评级
Kefira上的Ovsyanoblin	10分钟	148	+123
用葡萄干制成的Syrniki	10分钟	234	+39
Khachapuri在kefira上，锅里有凝乳。	10分钟	264	+59
奶酪奶酪奶酪	15分钟	136	+22
锅中的Hachapuri PP	15分钟	210	+36

如果用油煮熟，我们确保水不会进入其表面。否则，一切都会开始被炽热的液滴吞噬和吐痰。更健康的（在过程中释放致癌物）油炸将在任何动物来源的脂肪上对抗植物油。