红鱼在烤箱与奶酪

2个部分
40分钟

如何用奶酪在烤箱里烘烤红鱼？准备所有必需的产品。你可以使用任何红鱼（我有种子）。如果你拿起未结霜的新鲜鱼，这道菜会尽可能多汁和美味。如果你有冰柜里的鱼，你应该在室温下预先解冻。将鱼从鳞片上清除，脱光并洗净。将phile切成2或4个相同的片段。

做馅料。任何你选择的软奶酪（我有羊毛）都用手指折成尽可能小的碎片，或者用叉子解开。将橄榄或马斯林切成薄杯，半枪或小立方体。在深碗中，连接奶酪和橄榄。

收藏胡椒粉和其他你最喜欢的调味品。将果岭磨碎，磨碎和磨碎。为了食谱，我带了一对百里香，欧芹和绿洋葱的羽毛。把一切彻底搅拌一下。

在每片鱼中，用锋利的刀子做纵向深切切口，如图所示。将皮肤向下布置成适合尺寸的烘烤模具。根据需要，将鱼片轻轻腌制，但要考虑奶酪和橄榄本身是咸的。我没有使用盐。

将奶酪馅料放在每个切口中。将奶酪残留物从上方散布在鱼的表面上。将鱼均匀地倒入橄榄油或植物精炼油中。在这个阶段，你可以用新鲜柠檬的汁液喷出碎片。

将模具放在预热烤箱中，留下25-30分钟（直至完全就绪）。在什么温度下，多少时间烘烤鱼？这完全取决于您的烤箱的功能。我在200度温度下烘烤了大约30分钟"；高度非传染性"；模式。

配上新鲜蔬菜和沙拉的热奶酪。同样，鱼也可以冷藏。