世界厨房食物热量烹饪书

完整的aerogrille鸡肉

烹饪食谱 / 热门精选 / 第二热菜

6个部分
4小时

鸡肉-1300 gr，植物油-5 stable，俄勒冈州干燥-0.5 chyn.l.，迷迭香干燥-0.5 chyn.l.，Basilik-0.5 chyn.l.，Zira-0.5 chyn.l.，Gvozdika-3 st.，Paprika-0.5 chyn-Children-口味0.5 Chils.

准备鸡肉值得从准备腌制开始。为此，您需要取植物油并在其中添加干草：俄勒冈州，迷迭香和罗勒。

在佛塔中，切碎偶像（ziru）和三个花序的闷热康乃馨。

库明加入到油中。给辣椒粉和辣椒洗澡。

下一阶段加入干大蒜和少许啤酒花-suneli。将腌料撒盐搅拌至均匀。

将鸡肉（包括内部）洗净。去除毛刺（马尾）和多余的脂肪。鸡肉在外面和里面用腌料彻底擦拭。这需要大约三汤匙。烘烤后将需要其余的腌制品。将鸡肉放在冰箱中至少煮两个小时。

这段时间过后，从冰箱里取出鸡肉。现在是一个小秘密，如何在烘烤时保持乳房多汁。必须将切碎的黄油片放在乳房的皮肤下。保持整洁，以免损害皮肤。黄油不应太柔软，以至于没有时间在手中融化。

将鸡肉转移到最底层格栅的背面。

最后，我建议在两侧小腿上方的皮肤上做一些小切口。

并将翅膀固定在收到的口袋中。因此，他们将受到保护，免受磨损。将鸡肉在150度的平均吹气温度下烘烤一个小时。在烹饪过程中多次将鸡肉放入腌料中。然后将鸟翻到胸部，在相同温度下烘烤背部45分钟。用剩下的腌料定期浇灌背部。