饼干自制
饼干是最常见和最受欢迎的自制烘焙食品,其烹饪食谱非常简单和多样化。从经济实惠的产品(鸡蛋,黄油或人造黄油,面粉,糖)中,可以毫不费力地创造一种享受家庭欢乐的食物。
食谱中最常用的五种成分是:
产品 | 100克卡路里kcal | 蛋白质g 100克 | 脂肪g 100克 | 100克碳水化合物g |
---|---|---|---|---|
小麦粉 | 364 | 12 | 1 | 67 |
糖类 | 398 | 0 | 0 | 9 9. 7 |
黄油 | 734 | 0. 5 | 8 2. 5 | 0. 8 |
鸡蛋 | 157 | 1 2. 7 | 10. 9 | 0. 7 |
苏打水食品 | 0 | 0 | 0 | 0 |
产品绝对具有任何形状:杯子,菱形,心脏,管子,条纹。面团可以是沙子,分层,自重,凝乳。一些自制饼干的食谱是如此简单,以至于即使是小学生也可以理解。用形状雕刻和雕刻小雕像会让幼儿园时代的孩子们感兴趣。
五种最快的食谱是:
菜名 | 准备时间 | 100克卡路里kcal | 用户评级 |
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牛奶和黄油上的微波炉中的饼干 | 10分钟 | 396 | +6 |
10分钟内微波中的饼干 | 10分钟 | 406 | +10 |
简单的饼干 | 15分钟 | 466 | +90 |
Dotterbusserln蛋黄上的快速饼干 | 15分钟 | 436 | +68 |
来自西红柿的盐水饼干 | 15分钟 | 407 | +80 |