Phile的brizol

3个部分
1小时10分钟

让我们开始从煎饼烘烤中制备微风。在一个小小的深薄饼中，我们将鸡蛋砸碎，倒入一汤匙牛奶，撒盐，然后用花冠或叉子鞭打。在用葵花籽油润滑的热锅中，油炸两侧煎饼。因此，我们准备了三个煎蛋。在屠夫的帮助下，我们旋转鱼片和去皮洋葱，加入盐和胡椒，搅拌。每个煎饼都用收到的碎屑加油，折叠成卷。我们将模具润滑以用向日葵油烘烤，将煎饼放入其中并在烤箱中烘烤，加热至180度。烘烤时间约为20分钟。将微风切成碎片，热食用到桌子上。为健康而喘息！