烤箱中酱油中的鲭鱼烘烤

4个部分
1小时

如何在烤箱里用酱油烘烤鲭鱼？为此准备必要的成分。牛肉是新鲜的，最好不要冷冻。这种成品鱼会更加多汁。如果鱼被冷冻，请提前将其从冰柜中取出，然后在室温下将其解冻。要解冻，请不要使用热水-她会从鱼中取出所有果汁。

在每条鱼中，切断头部和尾巴。去除内脏，在自来水中很好地冲洗鲭鱼。然后用纸巾擦干她，从她身上除去多余的水分。在每条鱼的表面做浅切口。这将使酱汁更好地进入鱼类。

用柠檬汁在内部和外部喷洒鲭鱼。撒上鱼的香料。留下一点空白。由于酱油本身是咸的，因此可以不添加盐。

将洋葱从外壳中清除，并在自来水中脱落。将去皮的洋葱切成半圆或稍小一些。

任何耐热形状都适合烘烤。我会以陶瓷形式烘烤鱼。用植物油冲洗模具的底部和侧面。将几乎所有切碎的洋葱放在模具底部。

从上方放在洋葱上，放置准备好的鲭鱼尸体。

用酱油喂鱼。

把剩下的洋葱和一些柠檬片放在上面。用鱼箔盖上形状，放在烤箱中，预热至180度20分钟。然后将铝箔取出，然后将鱼放在烤箱中再放置20分钟。

将鱼倒入形状底部形成的酱汁中。将成品鱼从烤箱中取出，转移到盘子上，热食用到桌子上。 享受你的饭