大理石牛肉牛排烤煎锅

3个部分
45分钟

牛排从包装中取出，让肉在切割板上呼吸几分钟，直到获得粉红色的色调和室温。铸铁烤锅放在炉子上，在5-

7. Tem的时间里散开几分钟，两侧用胡椒和盐调味肉。倒入橄榄油。把胡椒、盐和油的牛排倒在木板上. 烤箱加热到180度。牛排被送到一个炽热的煎锅，并在一分钟半左右油炸。就像在肋骨上烤牛排一样。油不加入锅中，足够的脂肪，当烤牛排释放。烤盘上涂有羊皮纸，将牛排放在烤盘上，然后在加热的烤箱里散去10分钟。成品牛排放在木板上供料，用迷迭香树枝装饰，然后食用。葡萄酒和浓烈的美味酒精与这样的牛排完美结合。 享受你的饭