橙汁

这种饱和的橙色阳光饮料受到许多人的喜爱。他们从同名树的多汁果实中获得橙汁，通常被认为是中国的发源地-也许这就是为什么橙子经常被称为"中国苹果"的原因。有趣的是，这种水果是令人印象深刻的果实杂种-粪便和微型普通话。

几个世纪以来，人们已经习惯用橙汁解渴了，橙汁具有相当诱人的香气和清爽的酸甜味。对于许多健康生活方式的支持者来说，这种饮料已成为日常饮食中不变的组成部分。但是，只有当橙汁是新鲜的而不是从浓缩物中还原出来时，才需要谈论橙汁的好处。

毫无疑问，新鲜的饮料在有用元素含量方面比浓缩物高出许多倍，但是它的保质期很短。例如，在某些国家/地区，这种橙汁甚至被标记为特殊的"不来自浓缩物"标记，在字面翻译中意为"不来自浓缩物"。

橙汁的美食价值过高，因为它除了直接食用外，还经常用于制作一些肉类菜肴和各种糖果：果酱，糖果，果冻，果泥和酸甜酱。这种芬芳的饮料经常充当糖果，馅饼，蛋糕和蛋糕馅料的必要成分。顺便说一句，橙汁的热量为每百克60 kcal。

橙汁成分

许多专家承认，橙汁的成分相当复杂和模棱两可。当然，这是由于该产品拥有的最丰富的维生素和矿物质复合物。毕竟，橙汁中的维生素A，B和C含量相当高。

橙汁还包括许多矿物质和果胶物质，有助于改善肠道性能并有助于排出炉渣。

橙汁的好处

民间医学长期以来一直主张橙汁作为一种有效的天然抗癌、利尿和造血剂的好处。纯净的形式通常用于综合治疗贫血，动脉粥样硬化，高血压疾病，感冒，肥胖，肿胀，肠胃炎和许多其他不愉快疾病。

橙汁的危害

很少有人谈论橙汁的危害-基本上只能听到这种饮料的赞美颂歌，但是当食用给定产品时，必须考虑不建议喝空腹。这是由于与GDT和消化不良有关的问题。

此外，由于橙汁的酸度高，牙釉质可能会破裂，因此建议在食用时使用吸管，以避免液体直接接触牙釉质。