登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

椰子水

椰子水...

最有可能的是,你城市所在的地理纬度没有椰子树的生长,不时从椰子树上掉下巨大的"苔藓"坚果,粉碎了大块土地并充满了水分。然而,对它们有什么了解,以及其中包含的液体根本不会阻止。

因此,位于年轻椰子内部的芳香透明液体被称为椰子水。值得注意的是,在成熟或成熟的椰子中也有椰子水,但是年轻水果的液体具有对人类健康有益的特性。

在许多国家/地区,椰子水以四袋式袋装或瓶装出售,非常方便存储和以后使用。椰子水可以很好地耐受霜冻,然后在需要时应用。毫无疑问,可以直接从坚果中饮用新鲜的椰子水,但这仅适用于那些幸运地进入热带地区的人。在这样的国家/地区,通常只是在椰子中做一个小孔,然后将稻草插入那里。

椰子水不仅是取消的天然饮料,而且是牛奶的良好替代品,用于烹饪许多菜肴。椰子水与普通果汁相比要厚得多,具有甜味,奶油,温和的味道和坚果味。顺便说一句,有些人喜欢在咖啡中添加椰子水,在某些国家(泰国,印度,果阿,菲律宾)的烹饪中,这种饮料经常被添加到汤或咖喱中。

椰子水的好处

众所周知,椰子水的益处在于其充当天然抗氧化剂的能力。换句话说,通过系统地使用这种饮料,人体将获得新的力量来对抗自由基,而自由基又导致皮肤细胞和内部器官过早衰老。

此外,这种天然饮料的成分也有利于椰子水。因此,这种有价值的补品液中含有钾和氯化钠,在炎热的天气中它们就像电解质一样起作用。这种同位素饮料的特点是与人的血液具有相同的电解质平衡,因此使用它有助于消除额外的重量,从而增强新陈代谢。

研究表明,椰子水中的纤维素与人类血浆非常相似,因此,这种肉类饮料对运动员以及那些定期运动的人非常有用。众所周知,不仅糖而且人造香料主要被添加到合成能量饮料中。椰子水的独特之处在于它仅具有天然香气和糖。


椰子水19 kKal

椰子水的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:0.72(~ 3 kKal)
脂肪:0.2 (~ 2 kKal)
碳水化合物:2.61(~ 10 kKal)

能源比率(b'zh|u):15%|9%|55%