克瓦斯

这种凉爽的发泡饮料在炎热的天气中非常令人耳目一新，因此在夏天特别受欢迎。确实，在这里我们谈论的是天然发酵的真正产品，它是根据经典配方制备的，即不使用人工调味剂，味觉增强剂，染料和甜味剂。毕竟，在这种情况下，具有令人振奋的品质和有用特性的水只是变成了含糖和健康有害的水，这也迫使你增加额外的体重。

通常，kwas不仅用作凉爽的饮料，而且还用作准备大量菜肴的基础-从各种汤到甜食和甜点。在我国人口中仍然非常有名和受欢迎的是okroshka--一种冷的第一道菜，本质上是由burlaks发明的，他们只是在这种阴茎饮料中吸收了昏昏欲睡和其他类似的鱼。Kwas的热量为每百克液体27 kcal。

Kwas的种类

一般来说，kwas的种类很少-你可以说主要只有三个。它是水果，浆果，最常见的是面包。前两种夸斯是完全基于浆果和水果以及将经典饮料与水果浆果成分混合而成的。许多人最喜欢的面包面包是用干黑面包（黑麦）制成的，主要是外壳。

Kwas的组成

如果你决定自己制作这种饮料，首先你应该处理它所代表的东西，即直接与夸斯的成分。它是一种准备食用的产品，其中酒精和乳酸麦芽汁发酵尚未完全完成。有趣的是，虽然我们与软饮料有关，但它的酒精含量有时达到液体体积的
1. 2％。

Kwasa的好处

像所有用天然成分制成的软饮料一样，夸斯的好处对于人类来说是完全合理的。首先，它有助于消化系统正常化和加速体内新陈代谢。Kwas中存在B组维生素，缺乏健忘，易怒，慢性疲劳，皮肤干燥，头发，头晕和难以理解的嗜睡，以及RP和E维生素。

由于这种美味饮料中含有相当多的酸，因此有害细菌无法生活和繁殖。由于这种特性，kwas的益处在充当与细菌性失调症不同的手段的能力中尤为明显。此外，当经常食用kwas时，免疫力会增强，情绪会升高，高压也会略有降低。

Kwas的危害

它有kwas和禁忌症：尿结石病，胃液酸度升高，肝硬化，膀胱炎和痛风。此外，如果它是劣质产品，那么夸斯的危害通常也会体现在多余的重量中，因为这种由糖和酵母制成的非尿素饮料。