水

创造和维持地球生命的关键在于水。它是所有生物最重要的物质之一，负责生物的化学结构。

这种没有颜色，风味和气味的透明液体在固体状态下称为雪，冰或阴影，在气体形式下称为水蒸气。已知地球上约71%的表面被水覆盖。

地球上存在的所有水都分为自来水，井和开放水。后两个包括所有已知的来源。水的有害或有益性质的一个重要指标是其组成。因此，例如，留下水的绿色或棕色下沉表明其中存在盐酸和硫酸。

人体也与这种液体直接相关，因为它由55％至78％的水组成，具体取决于年龄和重量。该物质的10％以上的损失威胁到人类死亡。为了身体正常运转，人每天需要消耗大约三升水。这不是仅靠饮用水，而是因为几乎所有食品都含有饮用水。水果，蔬菜，各种饮料在某种程度上饱和了这种物质，通过食用它们，我们避免了可能的脱水。

关于食物价值，特别是水的热量，应该指出，这种纯净的物质并不对我们的人物构成任何威胁。其组成中唯一有用的元素是矿物质，水中完全没有维生素，蛋白质，碳水化合物和脂肪。

水的好处

对于我们的祖先来说，水的益处是熟悉的，他们利用其治疗特性来摆脱许多疾病，使我们继承了潜水等有效方法。

众所周知，铁饱和水能够增强内部器官，促进力量增加并帮助治疗某些疾病。已证明在头晕，晕倒，中毒和循环系统疾病中冷藏形式的水的益处。

但是，从泉水中获得的水是最美妙和纯粹的好处。因此，拥有泉水的土地可以肯定地被认为是环保的。

水的危害

在交换过程中，人体水的作用至关重要。因此，当经常食用时，由于该产品的质量低下，所有人体系统都可能发生意想不到的故障。发生这种情况的原因是，有害化学物质与它一起进入体内，通常是有毒的，这是水可能造成的危害。除煮沸外，还使用煤过滤器来净化水，以净化给定产品的重金属，有害致癌物，氯化合物和其他物质。