肉泥
肉类加工和纯肉土豆泥对于一个小人物来说是必不可少的,对于他们来说,它们是成熟的蛋白质和人体最充分吸收的血红素铁的来源。这对于婴儿下半年生命中可能出现贫血的风险增加时尤为重要-肉类产品有助于预防给定的不良状况。
将不同种类的肉作为肉泥的一部分结合起来,可以将孩子介绍到新的未知口味中。通过这种维生素C和B组土豆泥中的高含量,铁的吸收过程得到了改善。
众所周知,婴儿对肉泥的第一次熟悉是在引入蔬菜泥之后开始的。这发生在六个月后的年龄,当时妈妈开始用四分之一的茶匙提供产品,逐渐增加了给药的肉汤的数量。但是,必须不断监视儿童的反应,以防可能出现食物不耐受。
肉泥的成分
绝对任何婴儿食品都必须满足原材料安全和质量的高要求,这已经不是什么秘密了。例如,工厂生产的肉泥(根据制造商的说法)仅包括年轻动物的低脂肉,因为脂肪很难被儿童身体吸收。此外,理想情况下,肉泥中不应存在盐-这会产生随后健康饮食的习惯。
用于为儿童制作肉泥的最常见肉类是牛肉,小牛肉,兔肉,火鸡,羊肉和鸡肉。所有这些都以脂肪含量低为特征,因此不仅非常适合用于婴儿食品的肉类罐头食品的工业生产,而且非常适合在家制备这种产品。
从肉泥的组成来看,可以理解该产品中全蛋白质的平均数量应约为20%-这对于生长的生物体就足够了。此外,由于原始原料中含有大量重要物质,例如维生素和矿物质,肉泥的营养价值和有益特性大大高于水果和蔬菜产品。
如果孩子对某种肉泥过敏,可以很容易地用兔肉土豆泥代替。这种肉类产品很少引起幼儿的痛苦反应,因此建议小过敏症患者开始熟悉肉类。
肉泥145 kKal
肉泥的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:8.5克(~ 34 kKal)
脂肪:11岁(~ 99 kKal)
碳水化合物:2.4克(~ 10 kKal)
能源比率(b'zh|u):23%|68%|7%