橙色土豆泥
也许没有像橙子那样尝试或听说过这种奇妙水果的人。这种阳光明媚的水果可能是柑橘家族中最著名和最受欢迎的成员之一。橘子这个词本身起源于荷兰,在翻译中表示中国苹果,从而透明地暗示了其起源的祖国。
长期以来,橙子被认为是一种昂贵的美食,富裕的夜莺的代表只能负担得起。幸运的是,到目前为止,橙子无处不在-全世界都食用这种热带水果,年老和苍蝇。这种橙色果实多汁的甜果肉在炎热的季节给予凉爽,在冬季,在avitaminose期间用有益的维生素和矿物质填充身体。
在烹饪中,橙子的使用本质上确实是宏伟的-不仅有富含果汁的新鲜果肉,而且还有富含精油的芳香皮。从这种热带水果中,准备了许多美味和健康的菜肴-新鲜水果沙拉,小吃,甜点,糕点,冰淇淋,果汁和许多其他美食。
在儿童食品中,橙色土豆泥特别受重视,橙色土豆泥广泛存在于现代商店的货架上,无论是纯净形式还是多成分水果土豆泥的一部分。由于天然抗坏血酸含量高,工业产品中原始原料中不存在其他添加剂,以更好地保存成品橙土豆泥。
在家里做饭对宝宝来说是最美味的。成熟的水果从果皮中剥落,分成小叶。最好不要简单地将肉切成任意碎片,然后将其切成粉状状态,但要稍微努力-从薄膜中清除每个叶子并去除种子。以这种方式制成的橙色土豆泥不需要通过筛子进行额外的擦洗,并且不具有覆盖肉的白质特征的芥末。
可以从橙子中采购成品土豆泥-它可以完美地忍受热处理步骤,但冷冻时不会失去其有益的特性和味道。融化的产品看起来像刚煮熟的土豆泥一样食欲。
不仅仅是幼儿喜欢橙色香味鲜艳的土豆泥--成年人也几乎不会放弃用这种美味菜肴半食的乐趣。此外,它可以作为独立菜肴食用,并且可以根据土豆泥制成各种甜点:山梨糖,季风,糖浆等。
40 kKal橙土豆泥
橙土豆泥的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:0.9 (~ 4 kKal)
脂肪:0.2 (~ 2 kKal)
碳水化合物:8.5克(~ 34 kKal)
能源比率(b'zh|u):9%|5%|85%