香蕉迷你

香蕉迷你是我们人类更熟悉的标准香蕉之一，尽管前者的特征有些不同。首先，当然，这是微型尺寸。因此，最大水果的成熟水果长度几乎超过十二厘米。此外，迷你香蕉的特点是更饱和，可以说，浓郁的甜味和精致的果味。

据称，香蕉最初来自马来西亚，直到六世纪才进入印度。根据传说，亚历山大大帝（Alexander the Great）在327年竞选期间曾访问印度，尝试过这些果实，他也无法忍受，并决定将它们带到西方。

如今，这些幼儿主要从厄瓜多尔，墨西哥和哥伦比亚等温暖国家进口。最近，迷你香蕉也开始在加那利群岛上大量种植，在那里它们通常被称为糖或矮香蕉。值得注意的是，这种香蕉的果实比非洲香蕉的果实要小得多，但是迷你香蕉的味道和热量都不逊于标准香蕉。

香蕉是可爱的食物，对身体有巨大的好处。例如，对于普通人，运动员或坚持饮食饮食的人来说，这些水果比其他水果更有用，因为B组维生素和碳水化合物的结合提供了整天的能量和力量。

众所周知，目前有几种香蕉迷你脱颖而出，它们在果皮颜色上有所不同-黄色，绿色和红色。但是，无论颜色如何，它们都具有相同的有益特性。特别是，在这些水果中，食用果胶含量高，而有机酸含量低，这与治疗性营养特别相关。这适用于许多胃、肝脏和肠道疾病。

在食物中，习惯上使用足够的成熟水果，这些水果具有香味的甜味，果肉的味道呈白色奶油色。香蕉的成熟程度通常可以通过果皮的颜色来确定-成熟果实的顶层呈现强烈的黄色（主要是），红色或绿色。

虽然也可以煮熟的形式吃香蕉迷你。例如，在古巴，通常会供应炸香蕉，委内瑞拉的特点是这种菜是香蕉米饭，上面有欧芹和胡椒。非洲人乐于将香蕉添加到几乎所有的kushanya中-尤其是煎蛋和粥中，即使是在番茄汤中，也没有这些芬芳的水果也不是完整的。迷你香蕉的热量约为每百克新鲜水果的90 kcal。