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马拉库亚

马拉库亚...

Marakuya是我们国家非常不寻常和异国情调的水果。在大多数情况下,我们知道它是乳制品和果汁的填充物。

Maracuyu的发源地被巴西认可,但实际上,Maracuyu在南美其他国家,澳大利亚和南非成功种植。

食用前,通常将marakuyi的果实切成两半,然后吃掉芬芳多汁的果肉。值得注意的是,marakuyi种子也是可食用的,通常用于装饰各种糖果。Marakuya不仅具有令人惊叹的香气,不寻常的,酸甜的,风味和非凡的有用特性。

Marakuyi的好处

Marakuyi的益处史无前例的属性源于其最丰富的成分。它不仅是一种美妙的饮食产品,而且是一种水果,具有许多治疗特性。特别是,marakuya对消化系统非常有益。它能够恢复胃肠道的工作,使新陈代谢正常化,此外,marakuya有助于净化身体免受有害物质,包括炉渣和毒素的侵害。

如前所述,marakuya是一种美妙的饮食水果。她可以成为任何饮食的绝佳补充。对于那些希望摆脱不良体重的人来说,Marakuya在主动运动中是必不可少的。Marakuyi的热量为68 kcal。在100出生时,它含有很少的脂肪,这肯定也说明了marakuyi的好处。

除其他事项外,marakuya对肝脏,肾脏和泌尿生殖系统有积极作用。它对上述器官的传染病特别有用。马拉卡亚被认为有助于血压,严重哮喘和偏头痛症状的正常化,而且并非毫无根据。它还有助于预防这些疾病,因此经常食用marakuyi可以消除许多主要针对中老年人的健康问题。

作为马拉库亚的一部分,发现了一种相当罕见的维生素E,所有专家都毫不例外地将其视为"美丽的维生素"。因此,marakuyi的好处也表现在皮肤状况上,有助于减缓衰老过程,并在不利的环境中恢复其状况。

维生素A也包含在marakuye中,通常被称为保存和恢复视力所需的物质。你不能不提到许多B组维生素,它们是marakuye。他们参与我们身体的大多数化学和激素过程。

血清素是marakuyi的一部分,可以恢复神经系统的功能,舒缓,放松,恢复良好的情绪和精神活力。

Marakuya的危害

科学家们没有评论对marakuya的危害,只有一种禁忌症-个人产品不耐受的存在。


marakuyi 68 kKal

Marakuyi的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

蛋白质:2.4克(~ 10 kKal)
脂肪:0.4 (~ 4 kKal)
碳水化合物:13.4(~ 54 kKal)

能源比率(b'zh|u):14%|5%|79%