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皮塔哈亚

皮塔哈亚...

从外部看,pitahaya水果可以说与可食用的水果几乎没有什么相似之处-它更像是深红色的大尺寸圆锥体,但是在切口中,它比外来物种更多。除了非凡的味道外,由于大量的维生素和微量营养素,pitahaya的有益特性受到高度重视。而那些坚持健康饮食的外来水果爱好者则更喜欢这种特殊的水果,因为皮塔哈亚的热量降低。

皮塔哈亚(Pitahaya)或经常被称为龙果的水果是藤本或树状仙人掌的果实,属于仙人掌科的Hylocereus属。这种朴素的植物非常适合热带气候干旱地区的生活。他们在越南,墨西哥,泰国,中国,日本以及菲律宾和夏威夷积极种植pitahaya。

但是,这种水果的发源地是美国的土地,早在13世纪就开始食用pitahaya。最早欣赏这种果实异国风味的人是阿兹台克人。顺便说一句,植物的产量能够超过所有预期-目前从一公顷收到超过30吨的热带水果。Pitahaya的新鲜热量为每百克肉不超过40 kcal。

成熟的pitahaya水果不浓郁多汁的果肉很容易从紧身果皮中脱颖而出。在胎儿内部,切开时会发现一个白色心脏,上面充满了类似于罂粟片的小种子。除了带有白色果肉的深红色pitahaya之外,还存在这种异国情调的水果的其他品种。例如,哥斯达黎加皮塔哈亚(Costa Pitahaya)具有红皮和相同的肉色,而黄皮塔哈亚(Yellow Pitahaya)则具有黄色的核心和相同的表面。

Pitahaya的平均水果重量约为200-250克,但有时可能会发现达到一公斤甚至一公斤以上的标本。以相当简单的方式食用这种水果--冷却、切成小片或小叶(如西瓜或甜瓜),然后用茶匙烹饪。

但是,不仅可以新鲜食用异国情调的pitahaya。例如,在尼加拉瓜、哥伦比亚和危地马拉,这种水果的果汁用于制作糖果、冰淇淋、雪松、酸奶、清爽的果酱和冰沙,而果肉往往用于制作果酱、果酱和调味料。

有趣的是,西班牙的pitahaya酸橙汁被认为是全国性饮料,墨西哥农民急于用这种多汁水果的果肉制成高品质的酒精饮料。即使是植物的花朵也不能幸免于美食-你可以从中酿造出异常芳香的茶。


pitahaya 40 kKal

Pitahaya的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-zhu):

蛋白质:0.5克(~ 2 kKal)
脂肪:0.5 (~ 5 kKal)
碳水化合物:13岁(~ 52 kKal)

能源比率(b'zh|u):5%|11%|130%