黑醋栗是黑色的
黑醋栗最初是一种野生灌木。到目前为止,它以这种形式出现在全球的各个角落:北美,西伯利亚,哈萨克斯坦,蒙古,中国以及欧洲的某些地区。
在其悠久的历史中,醋栗被认为是"俄罗斯"浆果。即使在其名称中,也可以追溯到源自单词"smerdit"的斯拉夫语根源,最初的意思是"闻起来强烈而辛辣"。在最古老的修道院书籍中发现了醋栗的提法,以前通常在修道院的花园中种植醋栗。目前,几乎可以在每个花园区找到醋栗。它在我们国家极为普遍,长期以来一直受到我们同胞的喜爱。
黑醋栗的好处
对醋栗的热爱不仅与它的朴素和种植它的最低成本有关。它也存在于黑醋栗的有用特性中。它们确实是独一无二的。黑醋栗是维生素C含量的真正记录保持者。当然,新鲜食用醋栗是最有用的,但是这种浆果的独特性也是如此,因为当回收黑醋栗时,其益处几乎不会减弱。
使用醋栗作为各种糖果,果冻,果酱,糖浆,kisel,compots和果汁的成分非常受欢迎。葡萄酒和利口酒也经常压在醋栗上。馅饼和甜点中的醋栗很好。黑醋栗的热量仅为44 kcal。每100 gr。
不仅黑醋栗浆果有用,叶子也有用。它们在腌制蔬菜和蘑菇中用作香料。在幼叶中,准备对糖尿病患者有用的沙拉,它们具有降低血糖的能力。它们被添加到茶中,由于这些小叶,茶具有独特的味道和香气。
关于黑醋栗对健康的益处,我们不能不提及这样一个事实,即在胃肠道疾病和溃疡性疾病中常常建议使用醋栗。黑醋栗汁有效帮助喉咙发炎,不同类型的咳嗽。民间医学积极使用黑加仑叶片的煮沸来治疗肾脏和胆囊疾病。在美容学中,黑醋栗也发现了自己的用途。许多人认为,黑醋栗煮沸有助于消除各种皮肤疾病,例如褪色的皮疹。
黑醋栗的危害
如果你的血液凝结率增加,黑醋栗的危害只会出现在一种情况下。在这种情况下,最好不要食用醋栗。
黑色44 kKal醋栗子
黑醋栗的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):
蛋白质:1G (~ 4 kKal)
脂肪:0.4 (~ 4 kKal)
碳水化合物:7.3(~ 29 kKal)
能源比率(b'zh|u):9%|8%|66%