葡萄的

最早提到的葡萄可以追溯到最古老的时代。根据传说，葡萄是洪水过后种植的第一株植物。在埃及金字塔上发现了葡萄的图像。古希腊人支持一种神圣的葡萄起源。他们与葡萄酒和酿酒神狄俄尼索斯有着特殊的关系。他享有普遍的荣誉和尊重。

以前，人们认为葡萄是一种热爱植物的植物，但是，现代业余园丁驳斥了这一观点，现在正在种植葡萄，包括在温带纬度和气候相当恶劣的地区。这种作物有8000多个品种。

当然，在葡萄种植方面公认的领导者是法国。也许地球上没有人会知道这个国家是一个真正的葡萄酒天堂。的确，葡萄的主要目的是作为葡萄酒行业的原料，但是，不应忘记葡萄的有益特性，这些特性在新鲜食用时会尽可能充分地显示出来。

葡萄的好处

人们普遍认为葡萄是一种非凡的补充和补品。葡萄果实中含有有机酸，纤维，抗坏血酸，维生素B，各种微量营养素和宏观营养素。发现葡萄刺激骨髓功能，有助于改善造血。

葡萄是钾的绝佳来源，这表明葡萄在水交换受损的情况下具有优势。一杯葡萄汁含有V组的每日维生素常数。葡萄富含维生素C和P，这尤其好，因为维生素P 可以帮助身体积累和吸收维生素C。葡萄汁和葡萄建议用于胃肠道疾病，急性呼吸道炎症过程，支气管哮喘以及各种心血管疾病。

对于那些梦想减肥的人来说，葡萄不会非常有用。葡萄的热量为72 kcal。在摆脱多余的公斤的情况下，最好习惯葡萄干的帮助。

葡萄的危害

食用新鲜葡萄时，应该记住它与其他食物的结合很差，使消化过程变得困难。因此，为了充分享受葡萄的味道和好处，最好将其与主食分开食用。葡萄的危害也会影响健康。事实是，葡萄的成分包括对牙釉质状况产生负面影响的物质，使牙釉质变质并破坏牙釉质。这就是为什么在食用葡萄后，专家建议将嘴部擦掉，以中和有害物质。