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Kishmish葡萄

Kishmish葡萄...

几乎一年,在市场和商店货架上都可以找到各种各样的水果和浆果,包括我们国家的异国情调的水果和浆果。然而,由于对消化系统可能产生不愉快的后果,大量人仍然害怕吃不知名的水果,因此更喜欢众所周知的新鲜美味。

甜浆果-葡萄不仅在我们的国家特别受欢迎,而且在世界各地也很受欢迎。今天,这些微型葡萄树果实有许多品种。绿色和紫色(蓝色)葡萄,有大量的多汁浆果,是俄罗斯餐桌上相当频繁的客人。它被用作新鲜食品,只是作为独立菜肴食用,或者添加到甜点,水果沙拉中,并装饰成品的kushanya。

但是,由于大浆果中总是存在令人讨厌的肋骨,因此有些人更喜欢葡萄品种,尽管其大小较小,但具有非常甜美的味道和缺乏骨干-kishmish葡萄。它与其他品种类似地用于烹饪目的,但白色kishmish的一个显着特征是它产生的金色葡萄干具有细腻的味道和香气。

Kishmish的卡路里含量可能因该葡萄的特定品种而异,但平均约为69 kcal。由其制成的果汁以及天然食用酒均具有适当的营养价值。Kishmish的葡萄干甚至更热量-至少320 kcal,甚至更多。

然而,尽管基什米什和基于它的食物的高热量,由于其最珍贵的成分,完全排除葡萄干和葡萄本身不值得饮食。浆果的相当大的营养价值归因于果糖,葡萄糖和蔗糖的含量,因此,如果你过度劳累,你应该吃一点葡萄素,力量会恢复。

葡萄和天然葡萄酒的治疗通常用于过早衰老,各种血液疾病,免疫力下降,代谢紊乱,肾脏,心脏和胆囊疾病,血管,支气管炎,便秘,肿胀和压力条件。

然而,新鲜和干燥的葡萄在肥胖症中被禁止使用kishmish,这对于糖过量的干食堂葡萄酒来说是不可能的。此外,只有糖尿病才能从菜单中完全消除香味葡萄藤礼物。在其他情况下,适量食用基什米什葡萄将带来巨大的健康益处。


kishmish 69 kKal葡萄

Kishmish葡萄的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:0.72(~ 3 kKal)
脂肪:0.16 (~ 1 kKal)
碳水化合物:17.2(~ 69 kKal)

能源比率(b'zh|u):4%|2%|100%