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Maitake蘑菇

Maitake蘑菇...

一种我们人类不寻常的名字叫maitake的产品是一种蘑菇,其外观类似于木质的鼻子,甚至是皱纹,还有衣架。顺便说一句,Maitake蘑菇也被称为跳舞蘑菇和秃鹰姜黄并不少见。一般来说,maitake蘑菇的大小相当大:有时它的重量可以达到4公斤,直径高达半米。

最初,人类早在公元4-5世纪就开始食用Maitake蘑菇。例如,日本和中国的居民不仅将其用作食品,而且还用作能够增强弱化免疫力的有效药物。今天,在中国的某些地区以及日本的森林种植园中发现了野生的Maitake蘑菇。

有趣的是,根据古老的传说,Maitake蘑菇因某种原因被"跳舞":在被拆除之前,一个人必须进行特殊的仪式舞蹈。人们认为,如果没有这种舞蹈,Maitake蘑菇的所有已知治疗特性都将完全丧失。顺便说一句,这个名字的出现还有另一个版本:在封建制度下,幸运地找到并拆除maitake蘑菇的穷人欢呼雀跃。

Maytake蘑菇的特点是特别令人愉悦的风味和卓越的味道。此外,它与其他种类的东方真菌非常结合。Maitake蘑菇通常被添加到各种汤,沙拉,调味料甚至饮料中。除此之外,maytake蘑菇是日本美食传统的miso汤的诱人成分。

要准备这道相当美味和有用的第一道菜,只需要20分钟。为了防止Maitake蘑菇腐烂,建议在烹饪结束时添加蘑菇,烹饪不超过8分钟。如果你有maitake蘑菰干燥,你需要把它们带到正确的状态,事先用小火煮沸。顺便说一句,蘑菇中的水可以用于准备各种肉汤,酱汁和汤。

迄今为止,maitake蘑菇不仅在日本很受欢迎,而且在韩国也很受欢迎,他们喜欢在那里煮蒸或烤。此外,这种蘑菇的油炸过程不应超过二十分钟。最初,所有产品都同时放在餐具中,然后在盖子下沉没,然后添加新鲜的芳香绿色。煮熟的maitake蘑菇非常适合制作蔬菜沙拉,并且还用作腌制盐和土豆的高级配菜。


maitake蘑菇31 kKal

Maitake真菌的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):

松鼠:1.94(~ 8 kKal)
脂肪:0.19 (~ 2 kKal)
碳水化合物:4.27(~ 17 kKal)

能源比率(b'zh|u):25%|6%|55%