Nameco蘑菇
我们很多人只是崇拜蛋白石,所以把这些美味和芳香的蘑菰添加到各种各样的菜肴中--从沙拉到烘烤。但是,也许很少有国内真菌学家熟悉这些微型红发居民的日本版本。让我们见面-日本蘑菇nameko。在逐字翻译中,Nameko意味着一种湿滑的蘑菇,它完全揭示了其外观-它们被非常湿滑的果冻状质量覆盖。
顺便说一下,Nameko真菌的其他名称是日本的鸦片或Nameko叶。这些幼儿主要生长在树桩和倒下的树干上。特别是阔叶岩。在自然界中,发现了整个Nameko真菌家族-一个底部的几条细腿和小帽(直径不超过2厘米),类似于橙棕色的纽扣。
在日本美食中,nameko真菌是最受欢迎的栽培真菌物种之一。此外,在树上生长的蘑菇的价值远远高于生活在碎屑上的蘑菇。Nameko蘑菇的受欢迎程度在什叶派和伊诺基塔克之间占有一席之地。这种奇妙的蘑菇具有可爱的味道和质地,即使看起来很浓郁的果冻状盐水,也可以轻松感受到其无与伦比的香气和甜味。
值得注意的是,根据日本居民的说法,nameko真菌的主要优点被认为是它们的柔软和湿滑。从欧洲人的角度来看,这可能很奇怪,但是尝试这种不寻常的蘑菇是值得的。但是,如果你不喜欢nameko真菌的过湿质地,请不要沮丧-在烹饪过程中,油性薄膜完全消失了。
在我国,发现这些蘑菇的新鲜形式简直是不现实的,因为它们腐烂得太快,因此在日本,它们最常被罐头或腌制。在我们的商店里,nameko蘑菇以腌制形式出现,翻译成日本鸦片。通常,超市的货架上会出现锡罐或玻璃罐,这些产品对我们来说是美味的异国情调。
这并不是说nameco真菌富含维生素V2和D。此外,它们还含有很多植物纤维。它们具有明显的饱和味道,因此nameko蘑菇用于制作蔬菜汤汤。大多数情况下,nameko蘑菇通常用米索煮汤-在这种情况下,与豆腐的组合被认为是最好的组合。除此之外,还用这些微型真菌准备各种零食和沙拉。
真菌nameko 22 kKal
Nameco真菌的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):
蛋白质:2.2克(~ 9 kKal)
脂肪:1.2 (~ 11 kKal)
碳水化合物:0.5(~ 2 kKal)
能源比率(b'zh|u):40%|49%|9%