Shimeji
Shimeji的不寻常名称隐藏着一种牡蛎蘑菇,主要生长在东亚国家。顺便说一句,shimeji的最受欢迎和爱在日本赢得了最大的欢迎,在日本,其他真菌物种更喜欢它们。当地人口的这种依恋与真菌的独特特性有关,真菌的特征是其脆性和相当稳定的结构。
Shimeji蘑菇具有特殊的宜人风味和温和的奶油味,带有淡淡的甜味。根据颜色,蘑菇既可以是棕色也可以是白色,这是shimeja的质量取决于品种。但是,最著名的是浅灰色真菌,其帽子的直径在2至10厘米之间变化。
为了使这种对我们国家具有异国情调的产品保持更长的新鲜度,必须将其正确存储。首先,shimeji蘑菇不能洗净,只需将它们放入纸袋中,盖上湿巾,然后储存在冰箱中。在塑料容器中,这些蘑菇很快就会腐烂。值得注意的是,以冷藏形式,这种真菌只能食用二十天。
在原始形式的shimedzhi中,断然不建议吃:尽管几乎不可能中毒,但如果没有温度处理,它们消化不良。虽然,即使你想尝试生的shimeji,你几乎不会从中获得乐趣-它们的味道相当苦。而且,即使经过最少的热处理,这种苦味也会消失。
可以以不同的方式制备shimeji:加油,扑灭,腌制,煮熟,腌制或烘烤。这些蘑菇非常适合汤,甚至最好在油炸中油炸-因此可以完美地保存下衣的形状和特殊质地。顺便说一句,日本美食的着名菜--"tempura"--只是基于这样一个事实,即蔬菜片以及海鲜和蘑菰轮流被装在面糊中,然后在沸腾的油中油炸。
如果您添加香料或香料,则可以进一步强调独特的shimeja风味和特殊风味-这些蘑菇非常能够迅速吸收新的气味。Shimeji chaber和Timyan的特征最能掩盖。除了这些芬芳的草药外,还可以称为洋葱,大蒜和橄榄油,它们也与这些牡蛎蘑菇组成了一种替代成分。
油炸鱼,肉类或家禽,甜椒和西红柿,甚至柑橘类水果,都与shimeji蘑菇一起获得了全新的芳香音符。然而,这款产品作为一种独立的菜肴也很好,例如,作为热液的原始配菜。此外,值得注意的是,这些蘑菇被认为是许多蔬菜沙拉中相当常见的成分。
shimeji 43 kKal
Shimeja的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:3.31 (~ 13 kKal)
脂肪:0.41 (~ 4 kKal)
碳水化合物:4.17(~ 17 kKal)
能源比率(b'zh|u):31%|9%|39%