哈尔瓦芝麻
哈尔瓦(Halwa)可以大胆地跻身中亚国家的民族或传统甜食之列。同样值得注意的是,东方的khalva不仅被认为是美味的,而且是令人难以置信的有益食品。Halwa或حَلاوة的名称从阿拉伯语翻译为"甜蜜"。根据其烹饪本质,halwa是由种子,坚果,糖或替代品制成的甜点或东方甜点。
值得注意的是,除了我们所有人熟悉的种子或坚果的绿巨人之外,甜味通常由蔬菜和小麦粉制成。任何种类的halva都包含三个主要成分-焦糖和蛋白质质量以及泡沫形成剂。Halva的基础是油籽或坚果的糊状物,以及糖蜜或糖浆。在家里,绿巨人更经常使用蜂蜜生产。
在生产过程中,绿巨人使用甘草根或所谓的肥皂根作为发泡剂。芝麻哈尔瓦被认为是他们最受欢迎和最受欢迎的甜食之一。芝麻halva的味道特性已经做到了这一点,现在甜味在国内消费者最喜欢的甜点中占有应有的地位。
芝麻哈尔瓦的成分
值得注意的是,芝麻绿巨人除了具有风味外,还具有高营养性。芝麻哈尔瓦的卡路里含量主要取决于产品的成分。芝麻哈尔瓦的平均热量水平为每100克产品470 Kal。芝麻哈尔瓦包括芝麻种子或种子的内部部分。
芝麻哈尔瓦的好处
顺便说一句,由种子内部制成的halva称为tachinna。通常,芝麻香肠中含有种子及其内部部分的混合物。在这种情况下,halwa称为芝麻tachinna。芝麻的益处在于含有E组和 F组维生素的产品的维生素矿物质成分。
此外,芝麻香肠的好处在于产品的高营养度,以及锌、钙、镁、锰等天然有用的化合物的含量。可以说,芝麻哈尔瓦的好处是由于芝麻籽的独特自然成分。然而,芝麻的危害以及好处在于产品的组成。
芝麻哈尔瓦的危害
过度食用无限量的产品会导致对人体相当悲伤的后果。芝麻绿巨人可能对消化系统以及牙齿造成伤害。因此,不要滥用像芝麻哈尔瓦这样美味美味且肯定有用的美味。
绿巨人芝麻470.23 kKal
Halva芝麻的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
松鼠:11.88(~ 48 kKal)
脂肪:28.79(~ 259 kKal)
碳水化合物:44.55 (~ 178 kKal)
能源比率(b'zh|u):10%|55%|38%