香蕉果酱

在全球烹饪传统中，香蕉当之无愧地得到了广泛的传播。基本上，这些甜果通常以新鲜的形式食用，但香蕉作为制作各种糖果和糖果的原始原料并不少见。

因此，除了这种热带水果的果酱外，收获水果混合物的最简单方法之一可以称为香蕉果酱。在家里，烹饪这种芳香且非常美味的美味不仅需要使用香蕉和糖沙本身，还需要使用柑橘等其他成分，特别是柠檬或橙子。

如果将柑橘类水果添加到香蕉果酱中，成品的芳香和味道质量将大大提高。在烹饪的最初，建议从柑橘中提取香蕉果汁，然后必须清洁成熟的香蕉，然后将果实切成中等厚度的杯子。

将准备好的汁液倒入餐具中，然后将切碎的香蕉切成糖分，然后将混合物煮沸。一旦混合物沸腾，温度就会降低，香蕉果酱的制备将持续到产生浓密的均匀稠度。成品香蕉果酱可以作为独立甜点放在餐桌上，或者在准备各种自制糕点以及蛋糕和蛋糕时将给定产品用作馅料。

通过使用柑橘汁，香蕉果酱不仅会获得其他柑橘味，而且不会失去原始颜色。事实是，在空气中，香蕉的肉开始变暗，当放在酸性介质中，koya是柠檬汁和橙子，水果的黄色颜色不会改变。

然而，尽管香蕉果酱的味道品质被取消，但不要忘记这种甜食具有相当的味道卡路里。首先，新鲜香蕉本身是非常营养的水果，在果酱制备过程中添加糖砂也大大提高了成品的营养价值。

这就是为什么建议有限量食用香蕉果酱，特别是对于超重的人来说，因为饮食中糖的过量不仅会导致额外公斤的沉积，发展为蛀牙，而且可能导致严重疾病的风险-糖尿病。请记住，即使是最美味的食物也应该在每日菜单上以有限的数量出现。