Feyhoa果酱
随着寒冷的到来,在秋末的某个时候,可以在柜台上看到一个古怪的水果,上面有一个有趣的名字--feihoa。这个相当大的浆果具有浓密的绿色果皮,下面隐藏着令人惊叹的芬芳果肉,具有令人愉悦的酸甜味。
为了测试Feihoa,只需要在完全成熟的状态下食用它。然而,与此同时,存在一个问题:成熟的果实非常柔软,因此它们很容易损坏并开始迅速腐烂-结果,他们出售的浆果不太成熟。为了最大程度地揭示有益的特性和味道,你需要保持坚硬的水果几天才能完全成熟,因为feihoa越成熟越有用。
Feihoa不仅新鲜食用,而且从中制备出奇妙的维生素果酱。为此,只需将成熟的浆果与糖擦拭或像其他类型的甜点一样煮熟即可。Feyhoa果酱的味道和热量取决于制备甜食时使用的糖量,但该产品的平均营养价值约为每100克20
5. 8 kcal。
Feyhoa果酱的好处
Feyhoa果酱的好处来自丰富多样的新鲜水果,用于制作这种甜食。特别是,果实富含维生素C,随着多汁的肉质浆果的成熟,其含量显着增加。此外,Feihoa含有大量的纤维,蔗糖,果胶和苹果酸。
众所周知,成熟水果中存在独特的物质,具有预防和治疗癌症的能力。Feihoa果酱(如新鲜果实)的益处与甲状腺疾病的治疗以及胃肠道的炎症过程有关。对于患有动脉粥样硬化的人来说,使用它是有益的。
除上述外,Feyhoa果酱(尤其是与糖一起拖曳的新鲜浆果)的有益特性也体现在其对感冒和病毒性疾病的有效预防能力上。由于这种甜蜜的药物,人体的免疫系统得到了加强。
Feihoa果酱的危害
你需要记住,Feihoa果酱的危害能够在产品成分的个人不耐受的情况下表现出来。此外,由于这种甜食中存在易于消化的糖,因此肥胖者以及糖尿病患者都可以禁忌。
Feihoa果酱205.8 kKal
Feyhoa果酱的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比-bju):
蛋白质:0.55 (~ 2 kKal)
脂肪:0.22 (~ 2 kKal)
碳水化合物:52.63(~ 211 kKal)
能源比率(b'zh|u):1%|1%|102%