登录
Cooking - easy recipes
热门精选第一道菜的食谱第二道菜的食谱饮料食谱测试产品配方小吃食谱糖果食谱工件配方酱汁食谱
世界厨房 食物热量 烹饪书

空气小麦

空气小麦...

今天在现代食品商店的货架上没有什么东西!然而,除了糖果部门的各种饼干,棉花糖,果酱和糖果外,饮食食品也越来越受欢迎。

因此,目前可以出售空气大米,空气玉米(爆米花)和空气小麦。关于他们的饮食质量,还有很多问题,但根据他们的口味,他们显然并不逊色甜食选择。让我们停在一种叫做空气小麦的产品上,试着弄清楚它是否真的对人类健康有益。

顺便说一句,空气小麦被称为特别加工的小麦谷物,完全准备食用。顺便说一句,空气小麦以及其他谷物(玉米和大米)变种是指所谓的现成早餐,它们易于使用,不需要特殊的时间成本。

空气玉米的生产过程与同一爆米花的生产技术几乎没有什么不同-当存在高压时,小麦谷物开始爆炸,数量增加,并且失去了硬度,取而代之的是空气,几乎失重的产品状态。

以这种方式制备的空气小麦最终被各种釉料覆盖。最常见的是天然蜂蜜,牛奶巧克力和焦糖。可以将空气中的小麦作为独立菜肴食用,但许多人更喜欢用牛奶,咖啡,可可,酸奶和配料来烹饪。

此外,空气小麦在制作各种甜点时成为主要成分。它可以像玉米棒一样用于制作甜科尔巴斯卡酒,磨碎并使其成为多层甜点的基础,或者简单地装饰成品。

空气小麦的好处

同时,空气小麦对人体有益是一个相当有争议的话题,但正如营养学家所说,这种产品可以作为优质碳水化合物的来源。可以理解的是,在适度食用空气小麦的情况下是如此。

即使食用少量的空气小麦,总是会迅速饱和,同时食欲不会受损。事实是,该产品在HCT中被短暂延迟。此外,空气小麦对人类健康的主要益处及其主要优点在于大量纤维的含量。


空中小麦366 kKal

空气小麦的能量价值(蛋白质,脂肪,碳水化合物比):

松鼠:16.26(~ 65 kKal)
脂肪:2.15(~ 19 kKal)
碳水化合物:66.99(~ 268 kKal)

能源比率(b'zh|u):18%|5%|73%