罐装鹰嘴豆

鹰嘴豆是相同的豌豆，只有更大的尺寸。此外，它还具有吸引人的坚果。已知煮熟并切碎至稠度的鹰嘴豆泥是一种丰盛的小吃，在以色列很常见，称为humus。在阿拉伯国家，用这种土豆泥煮沙拉三明治的国家菜是很普遍的，因为牛肉球被烤成酥脆的肉饼。

顺便说一下，不仅可以使用新鲜或干豆，还可以使用鹰嘴豆罐头来准备许多丰盛美味的菜肴。这种烹饪产品具有几乎相同的实用性和异常令人愉悦的味道。此外，与新鲜鹰嘴豆相比，罐装鹰嘴豆的保质期更长，而且更容易购买-几乎许多商店和超市都有销售。

罐装鹰嘴豆与其他产品的最常见组合被认为是与羊肉一起使用-真正的东方美食。现成的饭菜既丰盛又自给自足--除非作为序曲，否则不需要配菜。

一般来说，罐装鹰嘴豆需要像罐装豆一样处理-在添加到菜肴中之前，只需用水冲洗即可。令人鼓舞的是，罐装鹰嘴豆不需要数小时的浸泡和长时间烹饪。顺便说一句，如果你浸泡，然后煮干鹰嘴豆，那么结果将是几乎相同的产品。

鹰嘴豆罐头不仅是美味和营养的产品，而且是纤维和植物蛋白质的绝佳来源。食用罐装鹰嘴豆对人体健康有有利影响。

人们知道罐装鹰嘴豆具有相当多的有益特性，特别是其改善消化和预防GDT疾病的能力。此外，该产品有助于降低有害胆固醇水平，降低血糖，从而防止动脉粥样硬化，贫血和其他心血管疾病的发展。

但是，不幸的是，有罐装鹰嘴豆和禁忌症。因此，如果个人不耐受这种豆类，如果观察到膀胱溃疡的话，建议不要食用这种产品。此外，不要忘记，像所有豆类一样，食用鹰嘴豆罐头会引起增加的气体形成，因此最好将这种产品限制在容易发生肠胃炎的人身上。